O que é teste de DNA para saúde e bem-estar?
Seu patrimônio genético pode ter um impacto significativo no risco de várias doenças, no seu status de portador de síndromes variadas, nas suas necessidades nutricionais e de exercícios, e em outros fatores que afetam seu bem-estar e sua saúde. Os testes de DNA analisam esses tipos de problemas para ajudar você a tomar decisões melhores e mais fundamentadas em relação à sua saúde e estilo de vida.
Por que você deve adquirir um teste de DNA para saúde e bem-estar?
- Conhecendo seu risco genético para câncer, doenças cardíacas, diabetes, Alzheimer e outras condições médicas, você pode tomar medidas para se proteger por meio de exames regulares e mudanças no seu estilo de vida.
- Descobrir seu status de portador de doenças hereditárias pode ajudá-lo a evitar a transmissão delas aos seus filhos ou alertá-lo para a necessidade de monitorá-las em busca de sinais dessas doenças.
- A descoberta de fatores genéticos que afetam seu bem-estar permite que você adapte seu estilo de vida para maximizar sua vitalidade, como modificar seus hábitos de sono ou considerar novas estratégias para lidar com o estresse.
O que você pode descobrir com um teste de DNA para saúde e bem-estar?
Você pode saber se corre o risco de contrair certas doenças, se é portador de doenças hereditárias e como suas características genéticas podem afetar o seu bem-estar no dia a dia.
Quanto custa um teste de DNA?
Os testes de DNA para saúde e bem-estar variam de menos de US$ 100 em diante.
Os testes variam de acordo com o nível de informação que fornecem, e alguns incluem mais recursos do que outros. Ao procurar por um teste de DNA, não compare apenas o quanto você precisará pagar, mas também a quantidade de informações que receberá.
Como fazer para ler os resultados dos seus testes de DNA?
Após enviar sua amostra de DNA, uma empresa de testes a analisará e preparará um ou mais relatórios, os quais serão publicados no site oficial. Acesse seus relatórios confidenciais por meio de um código personalizado ou fazendo login em sua conta. Você também pode visualizar essas informações em um aplicativo móvel.
Seu relatório explicará o que os testes revelaram sobre sua saúde e bem-estar – e o que essas descobertas podem significar para você. Esses relatórios são escritos de uma maneira direta e fácil de entender, que não exige conhecimento técnico.
O que é teste de risco à saúde, e por que ele é importante?
Seu patrimônio genético pode colocá-lo em um risco acima do normal de desenvolver algumas condições de saúde, incluindo vários tipos de câncer, doenças cardíacas e distúrbios de saúde mental.
Se você sabe que possui esses genes, pode se certificar de realizar exames regulares para detectá-los o mais cedo possível.
O que é análise de portador, e quais informações é possível descobrir?
Existem muitas doenças hereditárias das quais você pode ser portador, mesmo que ainda não as tenha. Se você tiver filhos com alguém que também é portador, seus filhos correm o risco de herdar essas doenças. Portanto, é importante estar ciente do seu status de portador.
O que é relatório de características?
Este relatório revela como seu DNA influencia uma longa lista de características que afetam sua saúde e bem-estar, incluindo se você é alérgico a determinadas substâncias, se pode sofrer de enjoo de movimento ou se possui problemas para metabolizar nutrientes específicos.
O que são relatórios de sono e estresse?
Esses relatórios avaliam como seus genes podem afetar sua capacidade de dormir profundamente ou como você reage ao estresse. Se você estiver se sentindo cronicamente exausto ou sobrecarregado, esses relatórios podem ajudar a explicar os motivos.
Você pode confiar nas informações que recebe a partir de um teste de DNA para saúde e bem-estar?
Os testes de DNA procuram por marcadores genéticos específicos associados a características particulares. Os resultados são bastante conclusivos: você tem esses marcadores ou não.
Por exemplo, um teste de DNA pode dizer com certeza se você possui uma mutação no gene BRCA1 ou BRCA2, o que aumenta seu risco de desenvolver câncer de mama. Você também pode saber se possui variantes genéticas associadas a doenças herditárias, o que significa que é portador delas.
Quando se trata de características hereditárias associadas a alergias, metabolismo da cafeína, etc., descobrir que você corre risco elevado não significa que você definitivamente possui essas características. Isso apenas quer dizer que você tem mais probabilidade que a maioria das pessoas de tê-las.
Você deve levar essas informações ao seu médico?
Caso descubra que possui genes que aumentam o risco de doenças como câncer ou doenças cardíacas, você certamente deve informar seu médico.
Se o seu relatório de DNA revelar problemas que afetem sua saúde e bem-estar, é uma boa ideia conversar com seu médico. Ele poderá colocar esses resultados em perspectiva e ajudá-lo a decidir o que fazer sobre eles.
Quais outros tipos de kits de teste de DNA estão disponíveis?
Seu DNA contém uma quantidade enorme de informações sobre você, e testes diferentes analisam aspectos diferentes. Além de saúde e bem-estar, as duas outras categorias mais comuns de testes de DNA são “ascendência” e “dieta e boa forma”.
Ascendência
Os testes de ascendência informam quais são as etnias de sua origem ancestral e de que partes do mundo seus ascendentes são provenientes. Você também pode localizar parentes anteriormente desconhecidos em todo o mundo através do seu DNA. Esses relatórios ainda podem informar suas características genéticas, quais rotas migratórias seus ascendentes maternos e paternos seguiram dezenas de milhares de anos atrás, e até mesmo se eles procriaram com neandertais.
Dieta e boa forma
Os testes de dieta e boa forma mostram como seus genes influenciam sua capacidade de metabolizar proteínas, gorduras e carboidratos, o quão bem seu corpo absorve certos nutrientes e qual a probabilidade de você responder a vários tipos de exercícios. Descobrir essas predisposições genéticas pode ajudá-lo a adaptar sua abordagem à dieta e boa forma, para que você possa melhor atingir suas metas pessoais nessas áreas.